Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Perokok, Bisa Normalkan Jantung Hingga Fungsi Paru-paru

WonosoboZone - Bulan suci Ramadhan sebantar lagi akan segera tiba, bulan yang penuh pahala dan ampunan itu tentunya harus dimanfaatkan oleh umat muslim.

puasa Ramadhan itu merupakan salah satu ibadah yang cukup besar pahalanya, apalagi jika melakukan ibadah-ibadah di bulan Ramadhan, itu juga palanya itu berlipat-lipat ganda.

Tapi dibalik dari itu, banyak juga manfaat kesehatan yang bisa didapatkan dari berpuasa, salah satunya itu adalah kesehatan bagi para perokok.

Baca Juga: 3 Shio Wanita Bakal Tajir Kaya Raya Di Tahun 2023

Dikutip dari Youtube Dokter Andi Official, berikut manfaat berpuasa bagi kesehatan, terutama para perokok. 

1. Menormalkan Detak Jantung

Manfaat pertama melakukan ibadah puasa bagi perokok bisa menormalkan detak jantung, bagi kalian mulai berpuasa bisa jantung kalian itu akan melambat, bahkan menjadi normal pada saat memiliki detak jantung yang cepat akibat kalian merokok sebelumnya karena memang banyak penyakit jantung itu yang disebabkan oleh rokok.

DEngan adanya jantung yang normal maka sirkulasi darah akan lancar dan membuat pendistribusian nutrisi dan juga oksigen ke seluruh tubuh juga akan menjadi lancar.

Baca Juga: 3 Shio Wanita Bakal Tajir Kaya Raya Di Tahun 2023

2. Bersihkan Darah Dari Karbon Monoksida

Manfaat kedua ibadah puasa bagi perokok dap bisa membersihkan darah dari karbon monoksida yang berlebihan di dalam tubuh.

rokok mengandung banyak racun yang cukup berbahaya bagi tubuh, salah satunya adalah yang paling tinggi adalah karbon monoksida.

Bahaya karbon monoksida itu bisa memblokade oksigen masuk ke dalam paru-paru, akibatnya oksigen pun tidak bisa dialiri keseluruh tubuh menyebabkan tubuh kita akan merasa lemas Cepet Capek bahkan pusing.

Baca Juga: Unggah Video Kenangan Bersama Arya Saputra, Salah Satu Sahabatnya Ungkap Hal Yang Tak Biasa Terjadi

Pada saat kalian mulai berpuasa 8 hingga 12 jam, tubuh secara alami itu sudah melakukan pembersihan dari karbon monoksida yang berlebihan di dalam darah.